Test VMA
J'ai effectué un test WMA le 1 Décembre 2007 à Villers-Bretonneux .
En voici les résultats :
19.4 km/h brut
soit 19.08 km/h
performance réalisables :
10 km 00:35:44 soit à 88 16.79 km/h
semi 01:19:56 soit à 83 15.84 km/h
marathon 2:50:07 soit à 78 14.88 km/h
Test VMA le 22 Mars 2008 à Villers-Bretonneux
18.01 km/h brut
soit 17.8 km/h
performance réalisables :
10 km 00:38:18
semi 01:25:41
marathon 03:02:20
